CE ESTE MYZONE?
Myzone este un dispozitiv de monitorizare a activităților fizice și o platformă socială online care recompensează efortul pentru toată activitatea fizică, ajutând mai mulți oameni din întreaga lume să se simtă motivați să desfășoare activități sportive.
TOATĂ LUMEA POATE FOLOSII MYZONE
RESPECTAȚI RECOMANDĂRILE OMS
Organizația Mondială a Sănătății recomandă:
- 150 de minute de activitate fizică de intensitate moderată pe săptămână;
- 75 de minute de activitate intensă pe săptămână;
- Aceasta înseamnă 1300 de MEPs pe lună.
Contribuie la bunăstarea corpului tău!